Fissare nel Rugby significa impegnare un avversario con la propria corsa ed i propri movimenti affinche' non possa difendere su un altro giocatore oltre a me.
Per renderlo piu' chiaro: correndo incontro al mio avversario in difesa e ritardando il passaggio al mio compagno all'ultimo secondo utile dovrei essere in grado di non farmi toccare e di impedire comunque al difensore di muoversi nella direzione del passaggio abbastanza velocemente da toccare anche il mio compagno.
Per fare questo occorre imparare che ad ogni cambio di direzione di un attaccante la difesa si muove di conseguenza cercando di proteggere la maggior porzione di spazio possibile.
Caro vecchio due contro uno!
Segnate un campo di 20 metri di lunghezza per 15 metri di larghezza.
Organizzate due file di giocatori ad una delle estremita' (15m) del campo e mettete un difensore 5 metri all'interno dell'estremita' opposta.
Il Difensore potra' muoversi solo sulla linea dei cinque metri rispetto ai venti segnalati.
Il giocatore che porta il pallone dovra' "fissare l'uomo" per poi passare la palla al suo compagno che a sua volta dovra' segnare una meta.
All'inizio i giocatori passeranno troppo presto o troppo tardi facendosi toccare.
Cercate di lasciarli sbagliare, interverrete piu' tardi ad indicare il movimento corretto!
2 commenti:
e' una delle "tattiche" che abbiamo provato ieri ad oderzo e vi assicuro che funziona!
E' la base del touch rugby e del rugby in generale! :)
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